日曜はトレランして昨日は筋トレ、今日は走った。えらい。明日は夜に髪を切ってもらうのでおやすみ。今日は丸子橋で引き返した。退勤後はこれくらいがちょうどいい。
週末のロゲが楽しみ。今日、靴が届いてそれで走ってきた。フィット感はバッチリで、アウトソールが合うかの問題。というか遊歩道しかはしらなさそうなのでランニングシューズが正解かもしれん。そうなるとあの靴は普段づかいしたりたくさんトレラン・オリエンしないとかわいそうだ。